ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2022-2023
Επιστολή της ψυχολόγου προς τους γονείς
Αγαπητοί γονείς και κηδεμόνες του 9ου Γυμνάσιου Καλλιθέας
Σας απευθύνω αυτή την επιστολή καθώς δεν έχω την ευκαιρία να συναντηθούμε με όλους δια ζώσης. Πρόκειται για ένα ενημερωτικό μήνυμα για όσους από εσάς θα επιθυμούσατε να συνεργαστούμε σε ατομικό επίπεδο αυτή τη σχολική χρονιά. Ονομάζομαι Σωτηροπούλου Αδαμαντία-Ελευθερία και εργάζομαι ως ψυχολόγος στο σχολείο κάθε Παρασκευή.
Η παρουσία μου στο σχολείο είναι υποστηρικτική στη σχολική ζωή και κοινότητα. Μέσα από την ειδικότητά μου πραγματοποιώ ατομικές και ομαδικές συναντήσεις με τους μαθητές, ατομικές συναντήσεις με την οικογένεια καθώς και μελέτη περιπτώσεων με καθηγητές.
Σας καλώ λοιπόν να απευθυνθείτε στο σχολείο για ατομικές συναντήσεις μαζί μου με στόχο τη διερεύνηση δυσκολιών σε σχέση με το ρόλο σας ως γονείς, δυσκολίες προσωπικές και οικογενειακές που θα επιθυμούσατε να επεξεργαστούμε από κοινού. Η πολυετής εργασιακή μου εμπειρία στη σχολική κοινότητα δείχνει ότι η απεύθυνσή σας στο σχολικό πλαίσιο για κάποια μικρή ή μεγάλη δυσκολία συνήθως βοηθά και την παρουσία των μαθητών στο σχολείο. Να υπενθυμίσω ότι οι συναντήσεις μας είναι εμπιστευτικές και στόχο έχουν την καλύτερη πλαισίωση και ψυχοσυναισθηματική υποστήριξη της οικογένειας των μαθητών.
Σας εύχομαι καλές γιορτές και σας αναμένω.
Επισυνάπτεται Υπεύθυνη Δήλωση
Με εκτίμηση
Σωτηροπούλου Αδαμαντία-Ελευθερία
Msc Κλινική ψυχολόγος
Paris Diderot-7 Sorbonne
Σας απευθύνω αυτή την επιστολή καθώς δεν έχω την ευκαιρία να συναντηθούμε με όλους δια ζώσης. Πρόκειται για ένα ενημερωτικό μήνυμα για όσους από εσάς θα επιθυμούσατε να συνεργαστούμε σε ατομικό επίπεδο αυτή τη σχολική χρονιά. Ονομάζομαι Σωτηροπούλου Αδαμαντία-Ελευθερία και εργάζομαι ως ψυχολόγος στο σχολείο κάθε Παρασκευή.
Η παρουσία μου στο σχολείο είναι υποστηρικτική στη σχολική ζωή και κοινότητα. Μέσα από την ειδικότητά μου πραγματοποιώ ατομικές και ομαδικές συναντήσεις με τους μαθητές, ατομικές συναντήσεις με την οικογένεια καθώς και μελέτη περιπτώσεων με καθηγητές.
Σας καλώ λοιπόν να απευθυνθείτε στο σχολείο για ατομικές συναντήσεις μαζί μου με στόχο τη διερεύνηση δυσκολιών σε σχέση με το ρόλο σας ως γονείς, δυσκολίες προσωπικές και οικογενειακές που θα επιθυμούσατε να επεξεργαστούμε από κοινού. Η πολυετής εργασιακή μου εμπειρία στη σχολική κοινότητα δείχνει ότι η απεύθυνσή σας στο σχολικό πλαίσιο για κάποια μικρή ή μεγάλη δυσκολία συνήθως βοηθά και την παρουσία των μαθητών στο σχολείο. Να υπενθυμίσω ότι οι συναντήσεις μας είναι εμπιστευτικές και στόχο έχουν την καλύτερη πλαισίωση και ψυχοσυναισθηματική υποστήριξη της οικογένειας των μαθητών.
Σας εύχομαι καλές γιορτές και σας αναμένω.
Επισυνάπτεται Υπεύθυνη Δήλωση
Με εκτίμηση
Σωτηροπούλου Αδαμαντία-Ελευθερία
Msc Κλινική ψυχολόγος
Paris Diderot-7 Sorbonne
ΥΠΕΥΘΥΝΗ_ΔΗΛΩΣΗ_ψυχολογου_2022-2023.pdf | |
File Size: | 169 kb |
File Type: |
Αγαπητοί γονείς/κηδεμόνες,
Σας ενημερώνουμε ότι στο σχολείο μας ανέλαβε υπηρεσία η Ψυχολόγος ΠΕ-23 ΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΥ ΑΔΑΜΑΝΤΙΑ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ στο πλαίσιο του προγράμματος «Υποστήριξη σχολικών μονάδων Α/θμιας και Β/θμιας εκπαίδευσης από Ψυχολόγους και Κοινωνικούς Λειτουργούς για το σχ. έτος 2022-23».
Έργο της ψυχολόγου είναι να συνεργάζεται με τους εκπαιδευτικούς, τους μαθητές και τους γονείς των μαθητών για την εύρυθμη λειτουργία του σχολείου. Οι δράσεις διακρίνονται σε ατομικές και ομαδικές. Οι ατομικές συναντήσεις αφορούν τους εκπαιδευτικούς, τους γονείς και του μαθητές και έχουν υποστηρικτικό χαρακτήρα. Προϋπόθεση για την πραγματοποίηση ατομικής συνάντησης της Ψυχολόγου με μαθητή/τρια είναι η έγγραφη συναίνεση του γονέα/κηδεμόνα τους. Οι ομαδικές συναντήσεις περιλαμβάνουν τις ίδιες ομάδες της σχολικής κοινότητας. Ως προς τους μαθητές οι ομαδικές δράσεις πραγματοποιούνται στη σχολική τάξη και έχουν προληπτικό χαρακτήρα.
Στο σχολείο μας θα βρίσκεται κάθε Παρασκευή στις ώρες λειτουργίας του σχολείου (8:30-13:30). Προκειμένου να κλείσε ραντεβού με τη Ψυχολόγο καλέστε στο τηλέφωνο του σχολείου 2109248371 ή αποστείλετε το αίτημα σας (αναφέροντας το ονοματεπώνυμο μαθητή, την τάξη και το σχολείο) στο e-mail : [email protected]
ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2021-2022
Αγαπητοί γονείς/κηδεμόνες,
Σας ενημερώνουμε ότι στο σχολείο μας ανέλαβε υπηρεσία η Ψυχολόγος ΠΕ-23 Μαρία Καρρά στο πλαίσιο του προγράμματος «Υποστήριξη σχολικών μονάδων Α/θμιας και Β/θμιας εκπαίδευσης από Ψυχολόγους και Κοινωνικούς Λειτουργούς για το σχ. έτος 2021-22».
Έργο της ψυχολόγου είναι να συνεργάζεται με τους εκπαιδευτικούς, τους μαθητές και τους γονείς των μαθητών για την εύρυθμηλειτουργία του σχολείου. Οι δράσεις διακρίνονται σε ατομικές και ομαδικές. Οι ατομικές συναντήσεις αφορούν τους εκπαιδευτικούς, τους γονείς και του μαθητές και έχουν υποστηρικτικό χαρακτήρα. Προϋπόθεση για την πραγματοποίηση ατομικής συνάντησης της Ψυχολόγου με μαθητή/τρια είναι η έγγραφη συναίνεση του γονέα/κηδεμόνα τους. Οι ομαδικές συναντήσεις περιλαμβάνουν τις ίδιες ομάδες της σχολικής κοινότητας. Ως προς τους μαθητές οι ομαδικές δράσεις πραγματοποιούνται στη σχολική τάξη και έχουν προληπτικό χαρακτήρα.
Στο σχολείο μας θα βρίσκεται κάθε Παρασκευή στις ώρες λειτουργίας του σχολείου (8:30-13:30). Προκειμένου να κλείσε ραντεβού με τη Ψυχολόγο καλέστε στο τηλέφωνο του σχολείου 2109248371 ή αποστείλετε το αίτημα σας (αναφέροντας το ονοματεπώνυμο μαθητή, την τάξη και το σχολείο) στο e-mail : [email protected]
ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2020-2021
Συνεδρία με ομάδα μαθητών
Αγαπητοί κηδεμόνες,
Σε συνέχεια της προσπάθειας του σχολείου με σκοπό την ενίσχυση των μαθητών για την διαχείριση των δυσφορικών συναισθημάτων τους, σας ενημερώνουμε για την επόμενη ομάδα που θα πραγματοποιηθεί από την Ψυχολόγο του σχολείου Γεωργία Καρρά, η οποία αφορά μόνο μαθητές.
Η ομάδα μαθητών θα συνεχίσει να έχει ως θεματική την ενημέρωση σχετικά με τους τρόπους περιορισμού της δυσφορίας που προκαλείται λόγω του εγκλεισμού μας στο σπίτι. Πιο συγκεκριμένα, η πρώτη ομάδα μαθητών αφορά την διαχείριση και μείωση του άγχους.
Σας ενημερώνουμε ότι οι ομάδες θα πραγματοποιούνται τις εργάσιμες σχολικές ώρες, μόνο Πέμπτη και όσοι από εσάς θα ήθελαν να παρίστανται αλλά αδυνατείτε, θα σας σταλεί το υλικό της ψυχολόγου στο email σας.
Η πρώτη ομάδα μαθητών θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 18/3/2021 και ώρα 10πμ.
Οι ομάδες θα πραγματοποιούνται διαδικτυακά στο webex της ψυχολόγου, το οποίο είναι:
https://minedu-secondary2.webex.com/meet/gwgoulini
Οι μαθητές που θα συμμετέχουν δεν θα πάρουν απουσία, εφόσον παρουσιαστούν στην ενημέρωση με ανοιχτές τις κάμερες καθ’ όλη την διάρκεια της ομάδας.
Παρακαλείσθε να δηλώσετε συμμετοχή, έως και το βράδυ της Δευτέρας 15/3/21, στο mail της ψυχολόγου του σχολείου ([email protected]).
Στο mail παρακαλείσθε να αναγράφετε ότι δίνετε την έγκριση σας ο μαθητής να παρακολουθήσει την ομάδα, το ονοματεπώνυμο του παιδιού σας, το τμήμα του/της , το σχολείο στο οποίο φοιτά, όπως επίσης και το διακριτικό όνομα που χρησιμοποιεί το παιδί στο λογαριασμού Webex του.
Σε επόμενη φάση θα ανακοινωθούν νέοι κύκλοι ομάδων, με σκοπό την ενημέρωση τόσο των κηδεμόνων, όσο και των μαθητών.
Με εκτίμηση,
Γεωργία Καρρά , Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια
Αγαπητοί κηδεμόνες,
Σε συνέχεια της προσπάθειας του σχολείου με σκοπό την ενίσχυση των μαθητών για την διαχείριση των δυσφορικών συναισθημάτων τους, σας ενημερώνουμε για την επόμενη ομάδα που θα πραγματοποιηθεί από την Ψυχολόγο του σχολείου Γεωργία Καρρά, η οποία αφορά μόνο μαθητές.
Η ομάδα μαθητών θα συνεχίσει να έχει ως θεματική την ενημέρωση σχετικά με τους τρόπους περιορισμού της δυσφορίας που προκαλείται λόγω του εγκλεισμού μας στο σπίτι. Πιο συγκεκριμένα, η πρώτη ομάδα μαθητών αφορά την διαχείριση και μείωση του άγχους.
Σας ενημερώνουμε ότι οι ομάδες θα πραγματοποιούνται τις εργάσιμες σχολικές ώρες, μόνο Πέμπτη και όσοι από εσάς θα ήθελαν να παρίστανται αλλά αδυνατείτε, θα σας σταλεί το υλικό της ψυχολόγου στο email σας.
Η πρώτη ομάδα μαθητών θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 18/3/2021 και ώρα 10πμ.
Οι ομάδες θα πραγματοποιούνται διαδικτυακά στο webex της ψυχολόγου, το οποίο είναι:
https://minedu-secondary2.webex.com/meet/gwgoulini
Οι μαθητές που θα συμμετέχουν δεν θα πάρουν απουσία, εφόσον παρουσιαστούν στην ενημέρωση με ανοιχτές τις κάμερες καθ’ όλη την διάρκεια της ομάδας.
Παρακαλείσθε να δηλώσετε συμμετοχή, έως και το βράδυ της Δευτέρας 15/3/21, στο mail της ψυχολόγου του σχολείου ([email protected]).
Στο mail παρακαλείσθε να αναγράφετε ότι δίνετε την έγκριση σας ο μαθητής να παρακολουθήσει την ομάδα, το ονοματεπώνυμο του παιδιού σας, το τμήμα του/της , το σχολείο στο οποίο φοιτά, όπως επίσης και το διακριτικό όνομα που χρησιμοποιεί το παιδί στο λογαριασμού Webex του.
Σε επόμενη φάση θα ανακοινωθούν νέοι κύκλοι ομάδων, με σκοπό την ενημέρωση τόσο των κηδεμόνων, όσο και των μαθητών.
Με εκτίμηση,
Γεωργία Καρρά , Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια
Ομάδα γονέων για διαχείριση άγχους
Παρουσίαση από την ψυχολόγο του σχολείου μας, κα Γεωργία Καρρά, του υλικού από τη 2η συνάντηση της ομάδας γονέων που έλαβε χώρα την Πέμπτη 4 Μαρτίου 2021. Η συνεδρία είχε θέμα τη διαχείριση άγχους και κατά τη διάρκειά της αναφέρθηκε και η τακτική της διαφραγματικής αναπνοής.
Για να δείτε την παρουσίαση πατήστε εδώ
Για τη διαφραγματική αναπνοή πατήστε εδώ.
Παρουσίαση από την ψυχολόγο του σχολείου μας, κα Γεωργία Καρρά, του υλικού από τη 2η συνάντηση της ομάδας γονέων που έλαβε χώρα την Πέμπτη 4 Μαρτίου 2021. Η συνεδρία είχε θέμα τη διαχείριση άγχους και κατά τη διάρκειά της αναφέρθηκε και η τακτική της διαφραγματικής αναπνοής.
Για να δείτε την παρουσίαση πατήστε εδώ
Για τη διαφραγματική αναπνοή πατήστε εδώ.
2η Συνάντηση ομάδας γονέων
«Αγαπητοί κηδεμόνες,
Σε συνέχεια της προσπάθειας του σχολείου με σκοπό την ενίσχυση των γονέων για την διαχείριση των δυσφορικών συναισθημάτων των ίδιων και των μαθητών, σας ενημερώνουμε για την επόμενη ομάδα γονέων που θα πραγματοποιηθεί από την Ψυχολόγο του σχολείου Γεωργία Καρρά.
Η δεύτερη ομάδα θα συνεχίσει να έχει ως θεματική την ενημέρωση των γονέων σχετικά με τους τρόπους περιορισμού της δυσφορίας που προκαλείται λόγω του εγκλεισμού μας στο σπίτι. Πιο συγκεκριμένα, η δεύτερη ομάδα γονέων θα αφορά την διαχείριση-μείωση του άγχους και θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 4 Μαρτίου και ώρα 12:30μμ.
Σας ενημερώνουμε ότι οι ομάδες θα πραγματοποιούνται τις εργάσιμες σχολικές ώρες, και όσοι από εσάς θα ήθελαν να παρίστανται αλλά αδυνατείτε, θα σας σταλεί το υλικό της ψυχολόγου στο email σας. Οι ομάδες θα πραγματοποιούνται διαδικτυακά στο webex της ψυχολόγου, το οποίο είναι
https://minedu-secondary2.webex.com/meet/gwgoulini
Παρακαλείσθε να δηλώσετε συμμετοχή, έως και το βράδυ του Σαββάτου 27/2/21, στο mail της ψυχολόγου του σχολείου ([email protected]). Στο mail παρακαλείσθε να αναφέρετε το ονοματεπώνυμο σας, το ονοματεπώνυμο του παιδιού σας που είναι μαθητής/-τρία του σχολείου μας, το τμήμα του/της και το σχολείο στο οποίο φοιτά.
Σε επόμενη φάση θα ανακοινωθούν νέοι κύκλοι ομάδων, με σκοπό την ενημέρωση τόσο των κηδεμόνων, όσο και των μαθητών.
Με εκτίμηση,
Γεωργία Καρρά Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια
«Αγαπητοί κηδεμόνες,
Σε συνέχεια της προσπάθειας του σχολείου με σκοπό την ενίσχυση των γονέων για την διαχείριση των δυσφορικών συναισθημάτων των ίδιων και των μαθητών, σας ενημερώνουμε για την επόμενη ομάδα γονέων που θα πραγματοποιηθεί από την Ψυχολόγο του σχολείου Γεωργία Καρρά.
Η δεύτερη ομάδα θα συνεχίσει να έχει ως θεματική την ενημέρωση των γονέων σχετικά με τους τρόπους περιορισμού της δυσφορίας που προκαλείται λόγω του εγκλεισμού μας στο σπίτι. Πιο συγκεκριμένα, η δεύτερη ομάδα γονέων θα αφορά την διαχείριση-μείωση του άγχους και θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 4 Μαρτίου και ώρα 12:30μμ.
Σας ενημερώνουμε ότι οι ομάδες θα πραγματοποιούνται τις εργάσιμες σχολικές ώρες, και όσοι από εσάς θα ήθελαν να παρίστανται αλλά αδυνατείτε, θα σας σταλεί το υλικό της ψυχολόγου στο email σας. Οι ομάδες θα πραγματοποιούνται διαδικτυακά στο webex της ψυχολόγου, το οποίο είναι
https://minedu-secondary2.webex.com/meet/gwgoulini
Παρακαλείσθε να δηλώσετε συμμετοχή, έως και το βράδυ του Σαββάτου 27/2/21, στο mail της ψυχολόγου του σχολείου ([email protected]). Στο mail παρακαλείσθε να αναφέρετε το ονοματεπώνυμο σας, το ονοματεπώνυμο του παιδιού σας που είναι μαθητής/-τρία του σχολείου μας, το τμήμα του/της και το σχολείο στο οποίο φοιτά.
Σε επόμενη φάση θα ανακοινωθούν νέοι κύκλοι ομάδων, με σκοπό την ενημέρωση τόσο των κηδεμόνων, όσο και των μαθητών.
Με εκτίμηση,
Γεωργία Καρρά Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια
Όρια και συνέπειες στους εφήβους
Παρουσίαση της ψυχολόγου του σχολείου μας κας Γεωργίας Καρρά που αφορά τα όρια που πρέπει να τίθενται στους εφήβους για την εκμάθηση κατάλληλων τρόπων συμπεριφοράς, καθώς και τις συνέπειες που έχουν αυτά στη συμπεριφορά τους.
Για να δείτε την παρουσίαση πατήστε εδώ
Παρουσίαση της ψυχολόγου του σχολείου μας κας Γεωργίας Καρρά που αφορά τα όρια που πρέπει να τίθενται στους εφήβους για την εκμάθηση κατάλληλων τρόπων συμπεριφοράς, καθώς και τις συνέπειες που έχουν αυτά στη συμπεριφορά τους.
Για να δείτε την παρουσίαση πατήστε εδώ
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΕΝΑΡΞΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΓΟΝΕΩΝ
«Αγαπητοί κηδεμόνες,
Λόγω των δύσκολων καταστάσεων που αντιμετωπίζουμε καθημερινά, η Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια του σχολείου, Γεωργία Καρρά οργανώνει διαδικτυακές ομάδες γονέων με σκοπό την ενίσχυση και ενδυνάμωση των κηδεμόνων, οι οποίοι προσπαθούν να υποστηρίξουν τους μαθητές του λυκείου μας να ανταπεξέλθουν στις νέες και δυσφορίες καταστάσεις που αντιμετωπίζουν. Η πρώτη ομάδα θα έχει ως θεματική την ενημέρωση των γονέων σχετικά με τους σωστούς τρόπους θέσπισης ορίων στα παιδιά, με σκοπό την ομαλή συμβίωση και επικοινωνία των μελών της οικογένειας. Σας ενημερώνουμε ότι οι ομάδες θα πραγματοποιούνται τις εργάσιμες σχολικές ώρες, και όσοι από εσάς θα ήθελαν να παρίστανται αλλά αδυνατείτε, θα σας σταλεί το υλικό της ψυχολόγου στο mail σας. Οι ομάδες θα πραγματοποιούνται διαδικτυακά στο webex της ψυχολόγου το οποίο είναι:
https://minedu-secondary2.webex.com/meet/gwgoulini .
Παρακαλείσθε να δηλώσετε συμμετοχή στο mail της ψυχολόγου του σχολείου, Γεωργία Καρρά ([email protected]), έτσι ώστε, ανάλογα με τις συμμετοχές σας, να οριστεί η τελική ημερομηνία πραγματοποίησης της ομάδας γονέων.
Στο mail παρακαλείσθε να αναφέρετε το όνομά σας, το όνομα του μαθητή και το σχολείο στο οποίο φοιτά.
Σε επόμενη φάση θα ανακοινωθούν νέοι κύκλοι ομάδων, με σκοπό την ενημέρωση τόσο των κηδεμόνων όσο και των μαθητών. Θα ήταν χρήσιμο να μας προτείνετε θεματικές, με τις οποίες θα σας ενδιέφερε να ασχοληθούμε στο μέλλον.
Σας ευχαριστούμε.»
Λόγω των δύσκολων καταστάσεων που αντιμετωπίζουμε καθημερινά, η Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια του σχολείου, Γεωργία Καρρά οργανώνει διαδικτυακές ομάδες γονέων με σκοπό την ενίσχυση και ενδυνάμωση των κηδεμόνων, οι οποίοι προσπαθούν να υποστηρίξουν τους μαθητές του λυκείου μας να ανταπεξέλθουν στις νέες και δυσφορίες καταστάσεις που αντιμετωπίζουν. Η πρώτη ομάδα θα έχει ως θεματική την ενημέρωση των γονέων σχετικά με τους σωστούς τρόπους θέσπισης ορίων στα παιδιά, με σκοπό την ομαλή συμβίωση και επικοινωνία των μελών της οικογένειας. Σας ενημερώνουμε ότι οι ομάδες θα πραγματοποιούνται τις εργάσιμες σχολικές ώρες, και όσοι από εσάς θα ήθελαν να παρίστανται αλλά αδυνατείτε, θα σας σταλεί το υλικό της ψυχολόγου στο mail σας. Οι ομάδες θα πραγματοποιούνται διαδικτυακά στο webex της ψυχολόγου το οποίο είναι:
https://minedu-secondary2.webex.com/meet/gwgoulini .
Παρακαλείσθε να δηλώσετε συμμετοχή στο mail της ψυχολόγου του σχολείου, Γεωργία Καρρά ([email protected]), έτσι ώστε, ανάλογα με τις συμμετοχές σας, να οριστεί η τελική ημερομηνία πραγματοποίησης της ομάδας γονέων.
Στο mail παρακαλείσθε να αναφέρετε το όνομά σας, το όνομα του μαθητή και το σχολείο στο οποίο φοιτά.
Σε επόμενη φάση θα ανακοινωθούν νέοι κύκλοι ομάδων, με σκοπό την ενημέρωση τόσο των κηδεμόνων όσο και των μαθητών. Θα ήταν χρήσιμο να μας προτείνετε θεματικές, με τις οποίες θα σας ενδιέφερε να ασχοληθούμε στο μέλλον.
Σας ευχαριστούμε.»
ΥΠΕΥΘΥΝΗ_ΔΗΛΩΣΗ_ΓΟΝΕΑ.docx | |
File Size: | 51 kb |
File Type: | docx |
Διαφραγματική_Αναπνοή.pdf | |
File Size: | 175 kb |
File Type: |
Ψυχοεκπαίδευση_ΓΣΘ.pdf | |
File Size: | 119 kb |
File Type: |
Επιστολή
Προς Γονείς-Κηδεμόνες
Προς Γονείς-Κηδεμόνες
Αγαπητοί κηδεμόνες
Με μεγάλη μου χαρά ενημερώθηκα την Παρασκευή 4/12 ότι θα συνεργάζομαι στενά με το 9ο Γυμνάσιο Καλλιθέας. Εξαιτίας των δυσφορικών συνθηκών που όλοι αντιμετωπίζουμε, οι οποίες επαυξάνονται σε οικογένειες με μέλη στην ευαίσθητη εφηβική ηλικία, η συναισθηματική υποστήριξη είναι βασικό αίτημα. Στα πλαίσια αυτά, θεωρώ ότι είναι καλό να με γνωρίσετε και να σας δοθούν πληροφορίες σχετικά με εμένα, που αφορούν την κατάρτισή μου και τον τρόπο με τον οποίο εργάζομαι.
Ονομάζομαι Γεωργία Καρρά, είμαι ψυχολόγος και ασκώ το επάγγελμά μου τα τελευταία 8 περίπου χρόνια. Έχω ολοκληρώσει τις σπουδές που αφορούσαν το βασικό μου πτυχίο στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Αμέσως μετά εξειδικεύτηκα σε τρεις ψυχοθεραπευτικές εκπαιδεύσεις που αφορούσαν την Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (ΓΣΘ). Η πρώτη μου τριετής εκπαίδευση πραγματοποιήθηκε στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακρίβειας «Κώστας Στεφανής» (ΕΠΙΨΥ), το οποίο συνεργάζεται με το Αιγινήτειο νοσοκομείο. Η εκπαίδευση αυτή αφορούσε την εξειδίκευσή μου στην Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία. Η επόμενη πενταετής εκπαίδευσή μου πραγματοποιήθηκε στην Εταιρία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών και αφορούσε την εξειδίκευσή μου στην ΓΣΘ Ενηλίκων, ενώ στην ίδια εταιρία ολοκλήρωσα την τριετή εξειδίκευσή μου στην ΓΣΘ Παιδιών & Εφήβων. Τέλος, έχω εργαστεί και στο παρελθόν σε σχολεία της Πρωτ/θμιας και Δ/θμιας Εκπ/σης.
Μερικές από τις θεματικές που θα εστιάσουμε αφορούν την διαχείριση άγχους (π.χ. άγχος επίδοσης) και αρνητικών συναισθημάτων μέσω αποτελεσματικών τεχνικών (διαφραγματική αναπνοή, ασκήσεις χαλάρωσης κ.α.), την διαχείριση θυμού και διαπροσωπικών κρίσεων, την διεκδικητικότητα, την βελτίωση της λεκτικής και εξω-λεκτικής επικοινωνίας και την βελτίωση της αυτό-εκτίμησης. Θα βρίσκομαι στο σχολείο κάθε Πέμπτη από την 2η έως και την 6η ώρα και μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου τις ώρες αυτές στο τηλ. του σχολείου (210 9248371) ή και στο mail [email protected], αναγράφοντας το όνομά σας, το όνομα του μαθητή και το σχολείο που ανήκετε. Οι συναντήσεις μας θα πραγματοποιούνται τηρώντας τις αρχές τις εμπιστευτικότητας-εχεμύθειας σε ειδική αίθουσα του σχολείου.
Η πρόθεση μου είναι να υποστηρίξω και να συνεργαστώ, με όποιον έχει την διάθεση να δουλέψει μαζί μου, ενώ ταυτόχρονα ο ¨συνεργάτης¨ μου θέλω να αισθάνεται ασφάλεια, οικειότητα και μηδενικό άγχος για πιθανή επίκριση οποιασδήποτε σκέψης, ανάγκης ή συναισθήματός του. Δίνω ιδιαίτερη σημασία στην θεραπευτική σχέση που αναπτύσσω με τον συνεργάτη μου, καθώς πιστεύω ότι είναι εκείνη που ουσιαστικά προωθεί, βοηθά και καθιστά αποτελεσματική την δουλειά μου. Είμαι απόλυτα διαθέσιμη να επικοινωνήσω με όποιον από εσάς θέλει και θα χαρώ πολύ για την συνεργασία μας.
Σας ευχαριστώ πολύ.
Με εκτίμηση,
Γεωργία Καρρά Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια.
Με μεγάλη μου χαρά ενημερώθηκα την Παρασκευή 4/12 ότι θα συνεργάζομαι στενά με το 9ο Γυμνάσιο Καλλιθέας. Εξαιτίας των δυσφορικών συνθηκών που όλοι αντιμετωπίζουμε, οι οποίες επαυξάνονται σε οικογένειες με μέλη στην ευαίσθητη εφηβική ηλικία, η συναισθηματική υποστήριξη είναι βασικό αίτημα. Στα πλαίσια αυτά, θεωρώ ότι είναι καλό να με γνωρίσετε και να σας δοθούν πληροφορίες σχετικά με εμένα, που αφορούν την κατάρτισή μου και τον τρόπο με τον οποίο εργάζομαι.
Ονομάζομαι Γεωργία Καρρά, είμαι ψυχολόγος και ασκώ το επάγγελμά μου τα τελευταία 8 περίπου χρόνια. Έχω ολοκληρώσει τις σπουδές που αφορούσαν το βασικό μου πτυχίο στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Αμέσως μετά εξειδικεύτηκα σε τρεις ψυχοθεραπευτικές εκπαιδεύσεις που αφορούσαν την Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (ΓΣΘ). Η πρώτη μου τριετής εκπαίδευση πραγματοποιήθηκε στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακρίβειας «Κώστας Στεφανής» (ΕΠΙΨΥ), το οποίο συνεργάζεται με το Αιγινήτειο νοσοκομείο. Η εκπαίδευση αυτή αφορούσε την εξειδίκευσή μου στην Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία. Η επόμενη πενταετής εκπαίδευσή μου πραγματοποιήθηκε στην Εταιρία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών και αφορούσε την εξειδίκευσή μου στην ΓΣΘ Ενηλίκων, ενώ στην ίδια εταιρία ολοκλήρωσα την τριετή εξειδίκευσή μου στην ΓΣΘ Παιδιών & Εφήβων. Τέλος, έχω εργαστεί και στο παρελθόν σε σχολεία της Πρωτ/θμιας και Δ/θμιας Εκπ/σης.
Μερικές από τις θεματικές που θα εστιάσουμε αφορούν την διαχείριση άγχους (π.χ. άγχος επίδοσης) και αρνητικών συναισθημάτων μέσω αποτελεσματικών τεχνικών (διαφραγματική αναπνοή, ασκήσεις χαλάρωσης κ.α.), την διαχείριση θυμού και διαπροσωπικών κρίσεων, την διεκδικητικότητα, την βελτίωση της λεκτικής και εξω-λεκτικής επικοινωνίας και την βελτίωση της αυτό-εκτίμησης. Θα βρίσκομαι στο σχολείο κάθε Πέμπτη από την 2η έως και την 6η ώρα και μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου τις ώρες αυτές στο τηλ. του σχολείου (210 9248371) ή και στο mail [email protected], αναγράφοντας το όνομά σας, το όνομα του μαθητή και το σχολείο που ανήκετε. Οι συναντήσεις μας θα πραγματοποιούνται τηρώντας τις αρχές τις εμπιστευτικότητας-εχεμύθειας σε ειδική αίθουσα του σχολείου.
Η πρόθεση μου είναι να υποστηρίξω και να συνεργαστώ, με όποιον έχει την διάθεση να δουλέψει μαζί μου, ενώ ταυτόχρονα ο ¨συνεργάτης¨ μου θέλω να αισθάνεται ασφάλεια, οικειότητα και μηδενικό άγχος για πιθανή επίκριση οποιασδήποτε σκέψης, ανάγκης ή συναισθήματός του. Δίνω ιδιαίτερη σημασία στην θεραπευτική σχέση που αναπτύσσω με τον συνεργάτη μου, καθώς πιστεύω ότι είναι εκείνη που ουσιαστικά προωθεί, βοηθά και καθιστά αποτελεσματική την δουλειά μου. Είμαι απόλυτα διαθέσιμη να επικοινωνήσω με όποιον από εσάς θέλει και θα χαρώ πολύ για την συνεργασία μας.
Σας ευχαριστώ πολύ.
Με εκτίμηση,
Γεωργία Καρρά Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια.